Über uns

Laufen ist Vielfalt

Das erleben vor allem unsere Jüngsten. Für Kinder von 6-11 Jahren (U8 bis U12) bieten wir ein abwechslungsreiches Training an, bei dem die Grundlagen für Schnelligkeit, Sprungkraft, Koordination und Ausdauer gelegt werden. Dazu trainieren wir spielerisch und setzen kreative Trainingsmittel wie z.B. Roller, Bananenkisten (als Hürden) oder Grips-Spiele ein. Wir arbeiten mit mehreren Trainingseinheiten pro Woche, um das Gesamttraining in kleine Portionen aufteilen. So haben die einzelnen Teilsysteme des Körpers optimal Zeit, den Prozessen von Belastung und Regeneration zu folgen. 

 

Früh anfangen

Wir vom Schlumpflaufteam sind überzeugt: Training und Wettkampf machen Kindern Spaß! Sich viel zu bewegen, sich anstrengen, gemeinsam Wettkämpfe zu bestreiten – das alles ist kindgerecht, gesund und hält Erfahrungen bereit, die unsere bewegungsarme Umwelt den Kindern heutzutage selten bietet. Schon früh schaffen wir so auch die Grundlagen für eine mögliche spätere Spezialisierung auf die Leichtathletik und das wettkampforientierte Laufen.

 

Mach mit!

Wie funktioniert das bei uns mit dem Training? Jede Laufschlumpfine, jeder Laufschlumpf darf kommen so oft sie/er möchte. Am besten natürlich regelmäßig und mehrmals die Woche, weil das schnellere Fortschritte und so auch Erfolgserlebnisse für die Kinder bedeutet. Unsere Haupttrainingstage sind Montag, Mittwoch und Samstag. Mehr dazu hier . Im Schlumpflaufteam ist jedes Kind willkommen – gerne auch zum Reinschnuppern oder etwa zur angeleiteten Vorbereitung auf den Solitudelauf.

Bei Interesse oder Fragen geht es zu hier unserem Kontaktformular.

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